ENTRENAMIENTO ADAPTADO


Abordamos de forma multidisciplinar cada programa de entrenamiento y el trabajo conjunto con nuestros expertos en rehabilitación, lo que nos permite diseñar programas que velan por el cuidado de nuestros deportistas para entrenar de forma eficiente evitando dinámicas que puedan resultar lesivas o poco eficientes en el progreso esperado. El trabajo es personal con cada deportista, sea novel o experimentado y con grupos específicos reducidos que siguen un entrenamiento homogéneo y adaptado.



Z=Ea + Rf


Fruto de esta fórmula, experiencia acumulada y alta capacitación, podemos ofrecer diferentes tipos de entrenamiento:

Planes de
Entrenamiento



Siempre adaptamos un plan individualizado de entrenamiento y hacemos acompañamiento continuo con nuestros preparadores para seguir innovando en los planes de entrenamiento y perseguir la mejora continua.

Individual


○ Entrenamiento personal

Diagnóstico de situación y planificación de progresión por objetivos

○ Zentrum at home:


Entrenamiento para clientes que disponen de su propio espacio en casa con materiales básicos de entreno y desean de una atención más individualizada, en su entorno privado.

○ Profesional perfomance:


Alto rendimiento específico para deportistas de élite y competición

Grupal


○ Entrenamiento personalizado en grupos reducidos:


>> Amateur training


>> Re-entrenamiento en fases de retorno al deporte


>> Running popular


>> Equipos deportivos


>> Opositores


>> Salud física para colectivos profesionales


>> Salud y entrenamiento: funcional training

Convenios con
Organismos



Zentrum ha llegado a acuerdos con los siguientes organismos e instituciones con el fin de ofrecer servicios de tecnificación para deportistas de diferentes disciplinas deportivas.



Abordamos de forma multidisciplinar cada programa de entrenamiento y el trabajo conjunto con nuestros expertos en rehabilitación, lo que nos permite diseñar programas que velan por el cuidado de nuestros deportistas para entrenar de forma eficiente evitando dinámicas que puedan resultar lesivas o poco eficientes en el progreso esperado. El trabajo es personal con cada deportista, sea novel o experimentado y con grupos específicos reducidos que siguen un entrenamiento homogéneo y adaptado.


Z=Ea + Rf


Fruto de esta fórmula, experiencia acumulada y alta capacitación, podemos ofrecer diferentes tipos de entrenamiento:

Planes de
Entrenamiento



Siempre adaptamos un plan individualizado de entrenamiento y hacemos acompañamiento continuo con nuestros preparadores para seguir innovando en los planes de entrenamiento y perseguir la mejora continua.


Individual


○ Entrenamiento personal

Diagnóstico de situación y planificación de progresión por objetivos

○ Zentrum at home:


Entrenamiento para clientes que disponen de su propio espacio en casa con materiales básicos de entreno y desean de una atención más individualizada, en su entorno privado.

○ Profesional perfomance:


Alto rendimiento específico para deportistas de élite y competición

Grupal


○ Entrenamiento personalizado en grupos reducidos:


>> Amateur training


>> Re-entrenamiento en fases de retorno al deporte


>> Running popular


>> Equipos deportivos


>> Opositores


>> Salud física para colectivos profesionales


>> Salud y entrenamiento: funcional training

Convenios con
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